Когда на Mac остаётся всё меньше свободного места, техника начинает подтормаживать, а система всё чаще напоминает о нехватке дискового пространства. Перед каждым владельцем рано или поздно встаёт задача освободить место на маке, и делать это лучше осознанно, чтобы не удалить ничего важного. Хорошая новость: в macOS есть встроенные инструменты очистки, а большинство ручных шагов безопасно выполнит даже новичок.

Рассказываем, как выяснить, что занимает место на диске, с чего начать очистку, какие настройки включить и чего делать категорически не стоит.

Как узнать, что занимает место на Mac

Сначала оцените картину в целом. Нажмите на меню Apple в левом верхнем углу экрана, выберите «Об этом Mac» и откройте вкладку «Дисковое хранилище». Система покажет, сколько места занимают приложения, документы, медиафайлы и служебные данные. Кнопка «Управление» рядом с диаграммой открывает подробный разбор и сразу подсказывает, что занимает много места на маке больше всего.

Для точных размеров отдельных папок используйте Finder: выделите папку и нажмите Cmd+I, чтобы увидеть её вес в окне «Информация». Такой разбор занимает пару минут и помогает расставить приоритеты, прежде чем что-либо удалять. Так вы поймёте, какие данные уже давно не нужны, а какие стоит перенести на внешний диск или в облако.

С чего начать: безопасные шаги очистки

Опустошите корзину

Самый частый «пожиратель» места — корзина, которую давно не чистили. Удалённые файлы остаются на диске, пока вы не опустошите корзину. Кликните по ней правой кнопкой мыши в Dock и выберите «Опустошить корзину». Это самый простой и безопасный способ удалить мусор на маке за одну минуту.

Разберите папки «Загрузки» и «Документы»

В «Загрузках» годами копятся инсталляторы, архивы и старые картинки. Откройте папку, отсортируйте файлы по размеру и удалите всё лишнее. То же самое сделайте с «Документами»: часто там лежат устаревшие копии рабочих файлов, которые давно перенесены в облако или на внешний накопитель.

Удалите старые резервные копии

Если раньше к компьютеру подключался iPhone, на диске могли остаться старые iOS-бэкапы и iTunes-копии устройств. Найдите их в папке библиотеки пользователя: Macintosh HD > Пользователи > ваша учётная запись > Библиотека > Application Support > MobileSync. Отсортируйте резервные копии по дате и удалите устаревшие версии. Старые копии занимают гигабайты, хотя давно никому не нужны.

Уберите лишние языковые пакеты

Многие приложения устанавливают десятки языковых локализаций, хотя реально используется одна-две. Лишние языковые пакеты можно аккуратно удалить для крупных пользовательских программ, у которых файлы локализации легко найти внутри папки приложения. Системных компонентов лучше не касаться, а удалять только лишнее у отдельных программ.

Включите оптимизацию хранения macOS

Выгрузка неиспользуемых приложений

В настройках оптимизации хранения есть функции, которые работают почти автоматически. Одна из самых полезных — выгрузка приложений, которыми вы не пользуетесь: программа освобождает место, а её документы и настройки сохраняются. При необходимости приложение скачивается снова в пару кликов, так что ничего не теряется.

«Store in iCloud» для Документов, Рабочего стола и фото

Тот же экран предлагает хранить содержимое папок «Рабочий стол» и «Документы» в iCloud, освобождая место на диске. Фото также можно целиком перенести в облако через «Системные настройки > Apple ID > iCloud», оставив на компьютере только оптимизированные версии. Это удобный способ, когда память mac заполнена, а просто выбросить файлы жалко.

Автоудаление просмотренных фильмов

Ролики, купленные в iTunes и Apple TV, можно не хранить на диске: система сама удалит уже просмотренные фильмы, а при желании их в любой момент можно скачать снова. Одновременно настроить автоматическое удаление свежих сообщений, которые давно в архиве, тоже стоит.

Почистите кэши браузеров и приложений

Кэш — это временные файлы, которые программы создают для ускорения работы, но при этом они накапливаются и занимают место. Как очистить кэш на макбуке безопасно, зависит от приложения: у браузеров свои настройки, у остальных программ — папки в библиотеке.

В браузерах достаточно открыть настройки и выбрать очистку кэша и данных сайтов. Если интернет-почта занимает лишнее место на диске, удалите кэш почтовых ящиков — система пересоздаст его заново. Папки кэша приложений ищите в «Библиотеке» пользователя в разделах Caches и Containers, но перед удалением закройте сами программы.

Удалите неиспользуемые приложения правильно

Многие пользователи просто перетаскивают иконку программы в корзину, но после этого в папках библиотеки остаются настройки, кэш и сохранённые данные. Полное удаление требует дополнительного шага: после удаления приложения проверьте папки Application Support, Caches и Preferences внутри «Библиотеки» пользователя и удалите связанные с программой файлы.

Регулярно просматривайте список установленных программ в папке «Программы», отсортируйте их по дате последнего использования и смело избавляйтесь от того, что не открывали месяцами. Так вы и разберётесь, как очистить место на макбуке от ненужных программ, и наведёте порядок в системе.

Проверьте дубликаты фото и файлов

Дубликаты — частая причина того, что место на диске тратится впустую. Видеотека iPhone фотографий из одного и того же кадра легко накапливает сотни почти одинаковых файлов. Просмотрите библиотеку «Фото» и удалите повторные снимки вручную, а для проверки остальных папок можно воспользоваться поиском Finder по имени и размеру файла.

Сторонние утилиты для очистки: за и против

Программы для очистки диска могут помочь найти дубликаты или «системные данные», которые не видно вручную. Однако пользуйтесь ими осторожно: любая утилита должна понимать, что нельзя удалять, иначе риск повредить системные файлы велик. Обязательно делайте полную резервную копию перед запуском подобных инструментов и старайтесь выбирать проверенные программы с хорошей репутацией.

Что нельзя удалять при очистке

Прежде чем что-то удалять с диска, запомните несколько категорий, которые трогать не стоит: системные данные macOS, папку System и её содержимое, случайные файлы в «Библиотеке», которыми управляют приложения, а также данные, нужные для входа в систему. Не старайтесь во что бы то ни стало удалить «другие данные» в диаграмме хранилища — часть из них занята системными кэшами, квантовыми транзакциями и файлами самой macOS.

FAQ

Как освободить место на маке быстрее всего?

Быстрее всего помогает опустошить корзину, почистить папки «Загрузки» и «Документы» и удалить старые iOS-бэкапы. Эти простые шаги часто освобождают несколько десятков гигабайт за пару минут.

Что занимает много места на маке чаще всего?

Обычно это видео и фото, кэши браузеров, старые резервные копии устройств и системные данные. Точную картину показывает диаграмма «Дисковое хранилище» в окне «Об этом Mac».

Как удалить мусор на маке без дополнительных программ?

Без программ можно обойтись: достаточно встроенных инструментов Finder, корзины и функций оптимизации хранения в настройках macOS.

Память Mac заполнена постоянно — что делать?

Проверьте, какие папки разрослись больше всего, и включите оптимизацию хранения: выгрузку неиспользуемых приложений и перенос фото в iCloud. Если место кончается регулярно, стоит подумать о внешнем накопителе.

Как очистить кэш на макбуке, чтобы не сломать систему?

Закройте все приложения, найдите папки кэша в «Библиотеке» пользователя и аккуратно удалите содержимое только тех папок, которые относятся к конкретным программам. Не трогайте системные данные.

Опасны ли сторонние утилиты для очистки диска?

При аккуратном использовании — нет, но перед запуском любой утилиты сделайте резервную копию. Некоторые программы могут удалить лишнее, поэтому доверяйте только проверенным разработчикам.

Что ещё почитать

Как настроить iCloud на iPhone: включение и настройкаКак освободить место на iPhone: 7 рабочих способов очистить памятьКак сделать резервную копию iPhone: в iCloud и на компьютере

Итог

Если коротко: Рассказываем, как освободить место на маке быстро и безопасно: от корзины и загрузок до настроек Optimize Storage. Узнайте, что занимает много места на маке и как удалить мусор, не навредив системе.